女人的兩份履歷表(口袋書)



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底下是 女人的兩份履歷表(口袋書) 的內容簡介



本書特色

■《女人?兩份履歷表》口袋書讓女人把幸福和財富帶著走!

備受女性讀者好評的暢銷書《女人?兩份履歷表》,2007年特別重新修訂編排,獨創輕薄易攜的口袋書版本,讓女人走到哪看到哪。

女人比男人擁有更多的瑣碎時間,不管是在坐公車、搭捷運,還是路邊等車、等人,或是一個人在coffee shop喝個寧靜的下午茶,都可以利用《女人?兩份履歷表》口袋書輕薄短小、條理分明的短篇幅設計,隨時隨地做個知性的氣質美女。

■繼暢銷書《35×33—35歲前要做的33件事》之後,派翠克.潘(台灣)及流川美加(日本)再次攜手合作,並邀請陳琪(中國)共同編著了《女人?兩份履歷表》,三位作者因性別及文化上的差異,頻頻利用MSN交換不同意見,編著而成這本具有亞洲觀點的作品,相信將更能滿足現在台灣社會的需求。

■面對感情與事業,女人要有兩份不同的履歷表!

《女人?兩份履歷表》口袋書就是要告訴女人,針對外部事業的打拚需要第一份履歷表「打造屬於自己獨一無二的人脈存摺」;針對感情與內在心靈的成長需要第二份履歷表「建構自我內在『專屬』核心價值」。

■感情給女人幸福,事業給女人勇氣!

在《女人?兩份履歷表》口袋書中,我們依據女人的切身需求,提供這兩方面的故事與經歷和好姐妹們分享。女人不只要幸福,還要有勇氣追求幸福,期待各位姐妹朋友們,在讀完這本《女人?兩份履歷表》口袋書,可以得到收穫並且完成屬於自己的人生履歷表。

■女人的感情,可以活化人生。女人的事業,可以改變一生!

女人不只要當女人,還要當一個獨一無二的女人,努力「建構自我內在『專屬』核心價值」,這樣才可以活化自己的人生,當個真女人。

《女人?兩份履歷表》口袋書要告訴女人,人脈是一種力量,也是一種信仰,架構良好的人脈網路,才可以讓女人的事業平步青雲,輕鬆過一生。

編者簡介

流川美加

財經企管碩士,專精於個人理財規劃及兩性問題研究。

目前專職於女性理財及生涯規劃顧問,並定期受邀於各公司、學校演講兩性問題及理財規劃。

作品有:《女人?人脈與錢脈》、《女人?兩份履歷表》、《18UP-18歲以後該做什麼?》、《巴菲特的台股戰略》(修訂版)以及巔峰代表作《35×33:35歲前要做的33件事》、《35×33:35歲前要有的33種態度》目前皆在各大連鎖書店暢銷排行榜上蟬聯不墬。

派翠克.潘(潘建志)

民國六十二年次,高雄人,政大阿拉伯語系畢業。 曾留學科威特近一年。足跡踏遍中東、北非、東南亞諸國及大陸卅多個大小城鎮,實踐自己讀萬卷書、行萬里路的心願。 過去求學過程異常艱辛,高中留級,高中四年的成績均在及格邊緣,模擬考成績幾乎與大學絕緣,考前三個月,跑遍各大補習班,讀遍美、日對考試及快速學習的研究書籍,以自己為實驗,扭轉自己命運,聯考成績躍升近兩百五十分。 多年來從事教育產業,專門訓練超速閱讀法、天賦與趨勢訓練、夢想實踐訓練等,和流川美加、蔡虹合著有暢銷書《35×33:35歲前要做的33件事情》。

陳琪

大學畢業後,即投入從事媒體工作多年,目前為專業文字工作者。

  • 出版社:易富文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2007/09/05
  • 語言:繁體中文


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「藍色妖姬」旋風!吳明珠:黑枸杞泡水喝,比紅枸杞強大秘密是…

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】提到要明目、補腎,枸杞可說是當仁不讓。一般人常以紅枸杞泡水喝,但是,近來市面上出現一股「藍色妖姬」黑枸杞的新「視」力,許多人驚呼:「竟然還有黑枸杞!」黑枸杞泡水之後呈現藍紫色,非常夢幻,據說護眼明目的效果比紅枸杞還要讚!是真的嗎?到底黑枸杞和紅枸杞差別在哪裡?

黑枸杞的藥用價值大大高於普通枸杞,因此被譽為「軟黃金」,在藏族傳統醫學中,黑枸杞主要用來治療三陰的疾病,能補充氣血,但是,算不上珍稀藥材。

黑枸杞富含花青素 略勝紅枸杞一籌

是吳明珠中醫師表示,黑枸杞和紅枸杞的主要差別是花青素,花青素在化學上屬於黃酮類物質,它是一種強抗氧化劑,能抑制自由基造成的細胞DNA損傷,故有預防細胞癌變作用。

其實,要補充花青素可選擇紫薯、藍莓、茄子、葡萄、桑葚等常見植物,價格比較低廉。

自然界有很多食品其外皮均為紫黑色,最常見的幾種黑色食物包括:藍莓、茄子、黑豆、黑色覆盆子和黑米等。例如喝了500克的黑枸杞,可能有5克花青素的攝入量;但是吃1000克的黑豆,完全可以獲得同等,甚至更多的花青素,而這兩者的價位相差100倍。

黑枸杞泡水喝,養顏明目

攝取花青素可通過食補的方式,譬如食用黑枸杞、藍莓、草莓、葡萄、紫玉米等獲得。黑枸杞的食用方法簡單,可以泡水、做菜、煲湯,也可以泡酒。泡水時放入適量黑枸杞,瀰漫著濃濃的藍紫色,是富含高級的花青素的緣故。黑枸杞水色香俱佳,清香醇和,生津止渴,堅持飲用,具有養顏明目、增強學習記憶能力,以及改善大腦的功能。

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